4 tévhit a McKenzie módszerről
A McKenzie módszerről röviden
A McKenzie módszer, hivatalos nevén Mechanikai Diagnózis és Terápia (MDT) nem pusztán egy gyakorlatot vagy bizonyos gyakorlatokat, hanem egy komplex rendszert takar. Ez a módszer kiválóan alkalmas mozgásszervi problémák (pl. ízület, izom, ín) vizsgálatára és kezelésére. Az első alapos vizsgálat alapján a képzett terapeuta megállapítja a probléma természetét, amely egyrészt a leghatékonyabb kezelési módot, másrészt pedig a kezelés eredményességét, illetve várható időtartamát is meghatározza.
A kezelés középpontjában mindig és több szempontból is a beteg áll:
- lehetőség szerint aktív terápiára törekszünk, hogy a beteg a gyógytornásztól függetlenül is kezelni tudja a problémáját – önkezelés
- a beteg számára fontos célok elérését helyezzük előtérbe
- a beteg saját életkörülményeinek figyelembe vételével, közösen beszéljük meg a legmegfelelőbb stratégiát – ez lehet egy konkrét gyakorlat, a mindennapi aktivitások, testtartások optimalizálása, vagy egy megfelelő terv kidolgozása az aktivitás növelésére, amely beilleszthető a sűrű hétköznapokba
- a tanácsok nem tiltáson vagy félelemkeltésen alapulnak (pl. hagyja abba az adott sportot; ne végezzen bizonyos mozdulatokat; veszélyes/káros, ha ezt vagy azt csinálja), hanem a probléma reális és optimális megoldását célozzák.
Röviden összefoglalva a McKenzie módszer egy összetett, betegközpontú, egyénre szabott rendszer, mely a betegvizsgálattól kezdve a kezelésen át a megelőzésig terjed.
Kik a hiteles szakemberek, McKenzie terapeuták?
A McKenzie módszer képzési rendszere nemzetközileg egységes, melyet a Nemzetközi McKenzie Intézet felügyel. A kurzusokat (A, B, C, D és E rész) csakis a Nemzetközi McKenzie Intézet által jóváhagyott és elismert instruktorok oktathatják.
Az összes McKenzie kurzus elvégzése után a következő szint a nemzetközi Minősítő Vizsga, melynek sikeres letétele feljogosít a Minősített McKenzie Terapeuta cím használatára. Jelenleg Magyarországon mindössze 12 gyógytornász/gyógytornász-fizioterapeuta rendelkezik ezzel a képesítéssel. Ők mind hivatalosan is regisztrálva vannak a Magyarországi McKenzie Intézet, illetve a Nemzetközi McKenzie Intézet honlapján. Tehát, bár nagyon sok gyógytornász/gyógytornász-fizioterapeuta elvégez egy vagy több McKenzie kurzust, a legképzettebb, hivatalosan is elismert szakemberek a nemzetközi Minősítő Vizsgával rendelkező Minősített McKenzie Terapeuták.
A legmagasabb képzési szint a Nemzetközi McKenzie Diploma, melyet egy külföldi klinikai gyakorlatot is magában foglaló komoly oktatási program elvégzése után lehet csak megszerezni. Jelenleg Magyarországon nincsen ilyen képzettséggel rendelkező szakember. Én, a cikk szerzője, Dr. Udvardi Anna vagyok az első, aki belevágott a Nemzetközi McKenzie Diploma Programba, annak elméleti komponensét már sikeresen teljesítettem is.
4 közkeletű tévhit a McKenzie módszerről
A McKenzie módszer egy teljes és összetett rendszer, mely a beteg kikérdezésétől, a beteg vizsgálattól, a kezelési terv felállításán és a kontrollalkalmakon keresztül a megelőzésig terjed. Tehát a teljes kezelési folyamatot lefedi, és bár az egyes gyakorlatok fontos és elengedhetetlen eszközül szolgálnak a gyógyulásban, semmiképp nem merítik ki ezen megközelítés eszköztárát.
Bár a módszer kidolgozása ettől a gyakorlattól indult, és derékfájdalmak esetén tényleg sokszor hasznos is, a McKenzie módszer – ahogy azt az első pontban is láthattuk – egy komplex és gazdag rendszer, mely komoly klinikai okfejtést és gondolkodási módot takar.
Valóban a gerinctől indult minden, amikor Robin McKenzie új-zélandi gyógytornász elkezdte kidolgozni a módszerét. Azóta azonban folyamatosan fejlődik ez a rendszer, és manapság már a végtagok mozgásszervi problémáinál (pl. váll, csípő, térd panaszok) is sikeresen alkalmazható.
A módszer valóban régi, Robin McKenzie az 1950-es években kezdte azt kifejleszteni, a régi azonban nem jelenti azt, hogy elavult. Sőt, a McKenzie módszer folyamatosan és aktuálisan is tudományos kutatások tárgya. Továbbá, a Nemzetközi McKenzie Intézet folyamatosan nyomon követi a tudományos eredményeket, és a bizonyítékok alapján módosítja az oktatási anyagát, illetve a legújabb eredményeket beépíti a koncepcióba. A McKenzie módszer tehát egy folyamatosan fejlődő rendszer.
Hasonló cikkek
Dr. Udvardi Anna
Gyógytornász, Diplomás McKenzie Terapeuta
